Rosmarino in gravidanza: a cosa dovresti prestare attenzione
Alcuni cibi ed erbe non sono sempre ammessi o ben tollerati durante la gravidanza. Perché possono influenzare la salute del tuo bambino non ancora nato. Puoi scoprire qui se questo vale anche per il rosmarino.
Rosmarino permesso come spezia durante la gravidanza
Anche durante la gravidanza, non devi fare a meno della cucina mediterranea con rosmarino. Perché in questi casi il rosmarino viene solitamente utilizzato solo in piccole quantità.
- Se usi il rosmarino solo con moderazione come spezia in cucina, non devi fare a meno dell'erba.
- Il rosmarino in sé ha un effetto di promozione del lavoro. Consumato in piccole quantità, non devi aver paura di una gravidanza normale. È molto importante che tu consumi il rosmarino in quantità molto ridotte.
- Se la tua gravidanza sarà complicata, dovresti assolutamente evitare il rosmarino. Altrimenti, dovresti discutere con il tuo ginecologo se evitare il rosmarino o meno.
Gli oli essenziali di rosmarino sono vietati
L'olio essenziale di rosmarino favorisce la circolazione sanguigna. Pertanto, non dovrebbe mai essere usato durante la gravidanza.
- L'effetto promotore dell'olio essenziale di rosmarino è molto più alto che nella forma di una spezia.
- L'olio di rosmarino dovrebbe quindi essere evitato, specialmente nel primo terzo della gravidanza. Pertanto, non dovresti usare olio di rosmarino nemmeno durante una gravidanza normale.
- Perché l'olio di rosmarino può danneggiare gravemente il sistema nervoso del nascituro.
Abbiamo riassunto ciò che dovresti sapere sull'olio di pesce durante la gravidanza nel nostro prossimo consiglio pratico.