Sbucciare correttamente il kiwi - come funziona
Puoi sbucciare il kiwi, ma non è necessario. Se decidi di farlo, assicurati di rimuovere solo strisce di pelle molto sottili. Come con molti altri tipi di frutta, il kiwi ha molti nutrienti direttamente sotto la pelle.
Peel kiwi - opzione coltello da cucina e pelapatate
Se il kiwi è ancora relativamente duro, è meglio sbucciare la frutta con un coltello da cucina affilato o un pelapatate.
- Sbucciare il kiwi dall'alto in basso. Assicurati di tagliare solo strisce sottili, altrimenti non ti resterà molto della piccola bomba di vitamina C.
- Se non sei abbastanza abile con il coltello da cucina, usa un pelapatate per sbucciare bene il kiwi. Inoltre, non gettare successivamente i nutrienti che promuovono la salute nel cestino biologico.
- Se il kiwi è già maturo, il frutto è molto morbido, rendendo molto più difficile sbucciare il frutto. In tal caso, puoi arrivare a destinazione con un piccolo trucco.
Sbucciare il kiwi morbido - opzione trucco di vetro
Taglia il kiwi a metà. Prendi una metà di kiwi e solleva un po 'la ciotola.
Posiziona il kiwi sul bordo di un bicchiere in modo che la ciotola sia fuori dal bicchiere e la frutta sia all'interno del bicchiere. Quindi tirare delicatamente il kiwi verso il basso.
Kiwi pelato trattato
Come già accennato, puoi mangiare il kiwi in una ciotola. Ciò aggiungerà alcuni nutrienti al tuo corpo, ma il gusto è piuttosto marginale. Se vuoi ancora provarlo, dovresti acquistare kiwi biologico e pulirlo bene.
- Un'alternativa sarebbe preparare un delizioso frullato. In tale bevanda, il gusto della pelle del kiwi è appena percettibile. Altrimenti, la frutta si abbina a quasi tutte le macedonie ed è ottima anche come piccolo spuntino in viaggio.
- Rapidamente preparato e sempre delizioso è uno yogurt fatto in casa come spuntino, che affini rapidamente con due kiwi. A proposito, i frutti trasformano lo snack in uno yogurt di base, che può avere un effetto benefico sulla salute.
- Il migliore è ovviamente sempre il frutto del tuo orto. Non solo hai la frutta davvero fresca di fronte a te, ma sai anche al 100% che la frutta è pura qualità biologica.
- La semina e la propagazione del kiwi esotico funzionano bene per noi. Tuttavia, dovresti prestare attenzione alla corretta cura delle piante di kiwi.
Nel video: come sbarazzarsi delle moscerini della frutta
Se ci sono i primi frutti, nel prossimo post imparerai cosa dovresti considerare quando raccogli i kiwi.