Rimedi domestici al prurito: i migliori consigli
Il prurito fastidioso può influire sulla vita di tutti i giorni, soprattutto nella stagione fredda. Tuttavia, i semplici rimedi domestici per il prurito spesso aiutano. Di solito puoi portarli al banco presso la farmacia o la farmacia più vicina.
Rimedi domestici al prurito: come combattere la causa
Piccoli cambiamenti nella vita quotidiana possono portare a un miglioramento della tua carnagione. Non graffiare durante il prurito, poiché ciò aumenta l'irritazione della pelle. Utilizzare invece i seguenti suggerimenti per prevenire il prurito in modo preventivo.
- La tua dieta ha spesso un impatto diretto sulla tua carnagione. Per alleviare il prurito, evitare cibi ricchi di acido o istamina. Assicurati di bere abbastanza acqua per rimanere idratato e proteggere la pelle dall'asciugarsi.
- Lo stress indebolisce il nostro sistema immunitario. Alcuni ormoni rilasciati dallo stress nel nostro corpo ti rendono più suscettibile all'infiammazione. Quindi cerca di ridurre il più possibile lo stress per evitare prurito e irritazione della pelle.
- L'uso di cosmetici per la pelle è essenziale per una carnagione sana. Gli shampoo, i cosmetici o i profumi commerciali spesso contengono sostanze ormonalmente attive che possono causare prurito. Consulta il tuo dermatologo o farmacista quando scegli i tuoi cosmetici.
Allevia il prurito: questi rimedi casalinghi ti aiuteranno
Se, nonostante le misure preventive, stai ancora lottando con il prurito, usa i rimedi casalinghi. Alimenti comuni o alternative medicinali a base di erbe spesso aiutano meglio contro l'irritazione della pelle.
- Raffreddare la pelle per alleviare l'infiammazione e lenire il prurito. Usa un asciugamano bagnato per raffreddare la pelle o versa acqua fredda sulla zona interessata. Se usi un impacco rinfrescante, metti un asciugamano da cucina tra l'impacco e la pelle.
- Mescola l'aceto di mele con un po 'd'acqua e poi applica il composto sulla zona pruriginosa con un canovaccio o un dischetto di cotone. L'aceto ha un effetto antibatterico e regola il pH della pelle. Questi componenti hanno un effetto calmante e quindi alleviano il prurito.
- Il basilico contiene sostanze anti-infiammatorie, come l'olio essenziale di eugenolo. Fai bollire una manciata di basilico essiccato con un po 'd'acqua. Quando la miscela si è raffreddata, immergi un asciugamano nella miscela e tamponalo delicatamente sulla pelle pruriginosa.
- Le piante di aloe vera sono note per i loro effetti anti-infiammatori e rivitalizzanti sulla pelle. Allevia il prurito applicando un gel di aloe vera. Tuttavia, parla in anticipo con il tuo dermatologo sulle possibili allergie.
- Un altro rimedio casalingo per il prurito è il bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio contenuto nel lievito regola l'equilibrio acido-base della pelle in modo simile all'aceto di mele. Metti circa una tazza di bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio in una vasca da bagno e immergilo nell'acqua tiepida per 20-30 minuti.
Leggi cosa puoi fare sul prurito sulla pelle secca nel prossimo articolo.