Modalità oscura: cosa significa modalità oscura per occhi e batteria
Sempre più app e sistemi operativi offrono una cosiddetta modalità scura, in cui lo sfondo è scuro e il testo è luminoso. Gli utenti si aspettano che questo protegga la batteria e la salute dei loro occhi.
Effetti della modalità oscura sulla salute degli occhi
Quando si utilizza darkmode, molti utenti fanno affidamento sul fare qualcosa di buono per la propria salute e mettere a dura prova gli occhi. Ma cosa c'è di veramente sbagliato nell'affermare che la modalità oscura è migliore per i nostri organi visivi?
- La modalità oscura rende gli occhi meno stanchi, ma ciò vale solo se anche l'ambiente in cui ti trovi è buio. In un ambiente luminoso, la modalità oscura può persino essere controproducente.
- Uno schermo scuro può quindi essere più difficile da leggere, il che è più stressante per i nostri occhi e può portare a una maggiore affaticamento degli occhi.
- Anche lo sguardo concentrato su uno schermo, sia in modalità chiaro che scuro, ci fa battere meno le palpebre, facendo seccare e bruciare gli occhi.
- La dannosità della luce blu per i nostri occhi è altrettanto scientificamente confermata della protezione degli occhi da un design scuro.
- Tuttavia, gli schermi luminosi emettono un'alta percentuale di luce blu. Questo assicura che l'ormone melatonina venga rilasciato, il che disturba il nostro sonno. Quindi i disegni scuri possono migliorare il nostro sonno.
- In generale, va notato che la luce dei dispositivi non danneggia gli occhi, ma la loro breve distanza favorisce la miopia.
- Quindi, se vuoi davvero prenderti cura dei tuoi occhi, dovresti sempre fare brevi pause dallo schermo e guardare il più lontano possibile, questo impedirà ai tuoi occhi di seccarsi e prevenire la miopia.
Protezione della batteria dalla modalità oscura
Oltre ad alleviare la tensione sugli occhi, la modalità scura dovrebbe essere buona anche per la batteria del dispositivo, poiché viene consumata meno energia. Tuttavia, questo è solo parzialmente vero, perché è importante distinguere tra schermi LCD e OLED.
- Schermi LCD: ogni pixel è illuminato indipendentemente dal colore, motivo per cui l'uso della modalità scura non fa alcuna differenza evidente nel consumo di energia.
- Schermi OLED: si trovano principalmente in dispositivi più costosi, come l'iPhone X. Possono beneficiare della modalità oscura, poiché solo i pixel utilizzati sono illuminati e quelli nelle aree scure sono semplicemente spenti, il che significa che viene utilizzata meno energia.
- Conclusione: non tutti possono risparmiare elettricità con una modalità scura sul proprio dispositivo, se apprezzi il fatto che la batteria duri a lungo, devi prima spendere più soldi e investire in un prodotto con uno schermo OLED.
App e dispositivi per i quali è disponibile una modalità oscura
La tendenza è verso la moda oscura: Instagram ha recentemente saltato su questo carrozzone e ce ne sono sempre di più, anche per WhatsApp e Facebook sta attualmente lavorando sulla moda oscura.
- Dispositivi Android (da Android 9 o 10)
- iPhone e iPad (da iOS 13)
- PC Windows (da Windows 10)
- Mac (da MacOS Mojave)
- App come Threema, Telegram, Instagram, Twitter, Outlook e YouTube