Olio di cannella: effetto, utilizzo e realizzazione: come funziona
Puoi usare l'olio di cannella in vari modi per combattere diversi disturbi. Ciò curerà malattie cardiache, nervosismo e diabete. E la cosa bella è che non devi nemmeno comprare olio di cannella perché è facile da preparare a casa.
Per cosa puoi usare l'olio di cannella
Studi scientifici confermano che l'olio di cannella rafforza l'attività cerebrale. Si dice anche che l'olio prevenga le malattie cardiache. Sollievo dal dolore, crescita dei capelli, acne e molti altri problemi di salute possono anche essere trattati con olio di cannella.
- L'olio di cannella è molto adatto per l'aromaterapia. Se lo prendi, non mettere più di tre gocce nell'acqua, nello yogurt o nel frullato.
- Con un uso regolare sotto forma di aromaterapia, si dice che l'attività cerebrale migliori. Le condizioni nervose o la depressione possono anche essere curate con olio di cannella.
- Le persone con diabete possono usare l'olio per abbassare i livelli di zucchero nel sangue. L'attività cardiaca e i normali livelli di colesterolo ti supportano anche assumendo olio di cannella.
- È possibile prevenire l'acne con olio di cannella mescolando l'olio con una crema per la pelle o un olio neutro e applicandolo regolarmente alle aree interessate.
L'olio di cannella può scatenare allergie
Attenzione durante l'utilizzo: l'olio di cannella estratto può causare allergie violente!
- Puoi ottenere solo olio di cannella estratto nei negozi. Questo è fatto da una grande quantità di cannella in un processo tecnico complesso. Il prodotto finale è olio di cannella altamente concentrato.
- Prima di applicare o assumere olio di cannella sulla pelle, è necessario verificare se si è allergici all'olio.
- Non applicare mai olio di cannella estratto ad alta concentrazione sulla pelle. Ciò può causare ustioni alla pelle. Miscelare sempre l'olio in un rapporto di 1:50, ad esempio con un olio neutro.
- Poiché l'olio di cannella può irritare la mucosa, non usarlo vicino al naso o agli occhi.
- A causa di possibili reazioni allergiche, l'olio non deve essere usato nei bambini di età inferiore ai cinque anni o nelle donne in gravidanza.
Prepara tu stesso l'olio di cannella
Non devi comprare olio di cannella. Puoi anche farlo facilmente da solo con pochi mezzi. L'olio fatto in casa di solito non è aggressivo come l'olio estratto e può quindi essere utilizzato non diluito in molti casi. Tutto ciò che serve è un barattolo da 300 ml con un tappo a vite, 5-7 bastoncini di cannella o 2 cucchiai di polvere di cannella e circa 250-300 ml di olio vettore neutro.
- Scegli, ad esempio, olio di mandorle, semi di colza, cocco o semi di lino come olio vettore.
- Sciacquare prima il bicchiere con acqua calda per uccidere tutti i batteri e i germi. Quindi asciugalo accuratamente con un panno e lascialo asciugare all'aria.
- Metti i bastoncini di cannella nel bicchiere e poi versaci sopra l'olio.
- Se stai usando polvere di cannella, prima scalda l'olio insieme alla polvere di cannella. Quindi lasciarlo raffreddare a temperatura ambiente e versare il composto nel bicchiere.
- Più a lungo si lascia in ammollo l'olio, più intenso diventa il gusto o l'aroma dell'olio.
- Una volta raggiunta l'intensità del gusto / intensità dell'aroma desiderata, è possibile filtrare l'olio usando un panno per formaggi, un filtro da caffè o un canovaccio. Conservare il barattolo in un luogo buio e fresco.
- Apri il bicchiere e annusalo. Se l'intensità dell'odore di cannella è piacevole per te, puoi filtrare l'olio. Altrimenti, basta fare un test del gusto provando una piccola quantità di olio.
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Esistono diversi tipi di cannella. Nel nostro prossimo suggerimento pratico, scoprirai quali sono e in che modo differiscono.