Senape: la spezia è così salutare
La senape è conosciuta principalmente come spezia e meno per essere sana. Ma i grani gialli della pianta della senape hanno numerose proprietà positive per il tuo benessere fisico.
Gli oli essenziali rendono la senape sana
La senape deve le sue proprietà salutari principalmente ai suoi olii essenziali.
- Questi stimolano la circolazione sanguigna e riscaldano il corpo.
- La pasta gialla è antibatterica e respinge i germi. L'effetto è particolarmente evidente nelle malattie del tratto respiratorio e della vescica urinaria.
- La senape grassa rende il cibo grasso più digeribile. Gli oli caldi stimolano la digestione e stimolano i succhi gastrici.
- Un cucchiaino di senape prima di mangiare può alleviare il bruciore di stomaco. Neutralizza troppo l'acidità di stomaco.
- La senape inibisce la diffusione delle cellule tumorali. Pertanto, goditi sempre una porzione di senape più piccante possibile con carne o verdure grigliate. Le sostanze cancerogene che si presentano durante la cottura alla griglia sono indebolite dalla senape. Questo effetto è stato scientificamente provato.
- Se utilizzata esternamente, la senape allevia i reumatismi e i dolori muscolari. Gli olii essenziali penetrano in profondità nei tessuti e assicurano una buona circolazione del sangue nelle aree interessate.
Rimedi domestici dalla spezia piccante
Numerosi rimedi casalinghi sono a base di senape. Usa la senape tradizionale, la polvere di senape o i semi di senape. Le tre forme non differiscono nel potere curativo.
- È stato dimostrato un impacco di senape per tosse, bronchite e asma. Gli oli essenziali vengono assorbiti attraverso la pelle e stimolano il metabolismo.
- Per un impacco di senape, mescola la polvere di senape con acqua a 40 gradi Celsius fino ad ottenere una pasta viscosa. Distribuire il porridge su un panno pulito e posizionarvi sopra un secondo panno. La senape non dovrebbe entrare in contatto diretto con la pelle.
- Non lasciare l'involucro di senape sulla pelle per più di tre minuti la prima volta che lo usi. Altrimenti, potrebbero verificarsi irritazioni alla pelle a causa degli olii appuntiti. Ripeti il processo più volte al giorno.
- Un pediluvio con senape aumenta la circolazione sanguigna e aiuta a prevenire i piedi freddi se usato regolarmente. Il trattamento è adatto anche per emicranie e ipertensione.
- Mescolare la senape in polvere o la senape in acqua calda. La temperatura dovrebbe essere tale che i piedi si sentano a proprio agio e non diventino rossi. Aggiungi tanta senape fino a quando l'acqua avrà un colore giallo intenso. Immergi i piedi nel bagno di senape per dieci o quindici minuti.
- Usa il pediluvio ogni giorno per una settimana. Quindi mettere in pausa per almeno sette giorni.
- La senape è adatta come rimedio domestico per alleviare i sintomi, ma non è una terapia adatta per le malattie. Si prega di consultare il medico se si hanno sintomi gravi e persistenti.
