Funghi durante la gravidanza: cosa dovresti considerare
Non dovresti mangiare alcuni alimenti durante la gravidanza, compresi i funghi. Perché ci sono alcuni fattori che possono essere pericolosi per la madre e il nascituro. Spieghiamo a cosa dovresti prestare attenzione.
I funghi non sono completamente esclusi durante la gravidanza
I funghi possono diventare pericolosi durante la gravidanza. Ma dipende da quali funghi mangi.
- I funghi coltivati che sono stati ben puliti o lavati di solito non sono un problema.
- Diventa pericoloso con i funghi selvatici. Questi includono i finferli, ad esempio, che puoi acquistare al supermercato.
- I funghi selvatici possono essere radioattivi. I metalli pesanti si accumulano anche nei funghi.
- I funghi selvatici sono anche spesso arricchiti con uova di tenia volpe.
- Queste uova contengono emolisine che possono attaccare i globuli rossi del tuo corpo.
Meglio non mangiare funghi
Durante la gravidanza, dovresti prestare molta attenzione a ciò che mangi per non danneggiare il tuo bambino.
- Evita i funghi, se possibile, per danneggiare te stesso e il nascituro il meno possibile.
- Non mangiare funghi selvatici in nessun caso, poiché possono contenere molte sostanze nocive.
- Se vuoi ancora mangiare funghi, usa sempre funghi coltivati come i funghi.
- Lavare sempre i funghi con acqua prima di mangiare.
- Inoltre, non mangiare funghi coltivati crudi. Riscaldali sufficientemente durante la preparazione.
Nel nostro prossimo consiglio pratico, abbiamo riassunto ciò che dovresti cercare durante la gravidanza al rosmarino.